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Das Wandern ist der Deutschen Lust

Wandern liegt im Trend und noch nie waren so viele Menschen in ihrer Freizeit in der freien Natur unterwegs wie heute. Passionierte Wanderer zieht es nicht nur bei gutem Wetter hinaus in Wald und Flur. Mit diesen Tipps zur richtigen Ausrüstung haben Schweiß, Wind und Wetter beim Wandern und auf Trecking-Touren keine Chance.

Gut behütet

Was es für Krebspatientinnen bedeutet, wenn nach einer Chemotherapie die Haare ausfallen, können Nichtbetroffene kaum nachvollziehen. In einer Studie bewertete jede zweite befragte, betroffene Frau den Haarausfall als einen traumatischen Aspekt der Chemo, weil sofort jeder sehen kann, dass man schwer erkrankt ist. Zudem ist man sich vor dem Spiegel plötzlich fremd und unangenehm kalt kann es ohne Haare auch werden. Doch glücklicherweise gibt es mittlerweile eine Vielzahl modischer Kopfbedeckungen und eigens entwickelte Chemo Mützen, die die empfindliche Kopfhaut schützen.

Keime lauern überall

Urlaubszeit heißt auch Zeit der öffentlichen Toiletten und so manchem wird schon beim Gedanken daran ganz angst und bang. Dabei ist es mehr als unwahrscheinlich, sich bei der Toilettenbenutzung mit Keimen zu infizieren – wenn man sich anschließend ordentlich die Hände wäscht. Denn eine Ansteckung erfolgt – wenn überhaupt – über den Hand-Mund-Kontakt. Häufig wird dabei aber übersehen, dass gerade an Türklinken und -griffen all jene Keime lauern, mit denen wir auf dem Toilettensitz nicht in Berührung kommen wollen.

Inflation – nein danke!

Weil die Teuerungsraten niedrig waren, spielte die Inflation in Deutschland viele Jahre kaum eine Rolle. Im Zuge der Corona-Pandemie und des Krieges in der Ukraine führen Materialknappheit und Lieferengpässe nun aber dazu, dass sich viele Produkte verteuern – auch Textilien. Im April lag die Inflationsrate bei rund 7,4 Prozent. Während die Europäische Zentralbank angesichts der hohen Inflationsraten ihre lockere Geldpolitik etwas schneller als erwartet strafft, erhalten Sie bei BestSilver noch bis zum 31. Mai 2022 einen Rabatt von acht Prozent auf alle Artikel. Sie erhalten quasi die Inflationsrate mit Ihrer Bestellung zurück!

Kleiner Knigge fürs Büro

Scheinbar ist der Mai schon auf Sommerkurs und vielerorts werden Temperaturen bis zu 30 Grad erwartet. Was aber sagt der Business Dresscode, wenn das Thermometer mediterrane Höhen erreicht? Was erlaubt ist und wie man trotz der Hitze seriös und cool bleibt, lesen Sie hier.

Tag der verlorenen Socke

Zugegeben, der Tag der verlorenen Socke ist schon ein ziemlich kurioser Feiertag. Doch als Hersteller von Silbersocken ist es uns geradezu ein Anliegen, Sie - nicht ganz ernst gemeint - darüber aufzuklären, was es mit diesem Gedenktag auf sich hat und wie man dem Phänomen der verlorenen Socken entgegenwirken kann.

Händewaschen nicht vergessen

Wer seine Hände regelmäßig wäscht, schützt sich und andere vor Infektionskrankheiten. Deshalb erinnert die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung anlässlich des WHO-initiierten Welttags der Händehygiene am 5. Mai an die Bedeutung des Händewaschens zum Schutz vor Infektionskrankheiten.

Sportlich in den Frühling

Endlich Frühling und in den Parks und Naherholungsgebieten erwacht wieder das Leben. Während sich die einen den Winterspeck mit dem Rad abstrampeln, verbrennen andere ihre Kalorien im Laufschritt. Joggen und Radfahren zählen zu den Ausdauersportarten und sind beliebte Fitmacher. Welche Sportart in Bezug auf Kalorienverbrauch, Gelenkbelastung, Muskeltraining, Flexibilität und Kosten besser abschneidet, erfahren Sie hier.

Der Frühling ist da

Im Frühling erblühen nicht nur Bäume, Sträucher und Blumen, bei vielen erwacht auch das Bedürfnis, sich draußen in den ersten Strahlen der Frühlingssonne zu bewegen. Ausreden wie "es ist zu dunkel“ oder „es ist zu kalt" zählen jetzt nicht mehr, um draußen Sport mit dem persönlichen Fitnessprogramm zu beginnen. Schließlich liegen die Durchschnittstemperaturen jetzt im Frühling zwischen 12 und 20°C und jeden Tag bleibt es ein bisschen länger hell.

Reiselust steigt wieder

Seit dem 3. März 2022 gelten mit Inkrafttreten der „Dritten Änderungsverordnung der Coronavirus-Einreiseverordnung“ keine Staaten mehr als Hochrisikogebiete. Reisen in beliebte Urlaubsregionen steht damit nichts mehr im Wege. Doch aufgepasst: Bei den allermeisten Fluggesellschaften kann mittlerweile nur noch ein Koffer kostenfrei eingecheckt werden. Müssen weitere Gepäckstücke aufgegeben werden oder fällt Übergepäck an, können zusätzliche Kosten auf die Passagiere zukommen. Wie Sie Zusatzkosten vermeiden, erfahren Sie hier:

Kein Wunder, dass sie müffeln

Skistiefel sind nicht gerade bekannt dafür, besonders atmungsaktiv zu sein. Schließlich verhindert die harte Außenschale so gut wie jede Luftzirkulation. Eindringender Schnee und schwitzende Füße tun ein Übriges, damit es zu subtropischen Verhältnissen im Innenschuh kommt. Im Skiurlaub, wenn man möglichst jeden Tag auf die Piste geht, können stinkende Skischuhe schnell zum nervigen Problem werden. Was dagegen wirklich hilft, erklären wir in unserem aktuellen Blog.

BestSilver im Praxistest

Seit Jahren leidet Roswitha K. unter Arthrose in den Fingergelenken, die mit belastungsabhängigen Schmerzen, „knirschenden“ und verformten Gelenken einhergeht. Besonders Bewegungen wie Zangen- und Pinzettengriff oder das Ballen der Faust funktionieren nicht mehr richtig, was zu enormen Beeinträchtigungen im Alltag führt. Wenn sie frühmorgens mit dem Hund rausgeht, sind ihre Finger manches Mal so steif, dass sie ihn kaum ab- oder anleinen kann. Von einer Freundin hat sie ein Paar fingerlose Silberhandschuhe geschenkt bekommen. Eigentlich wurden die Handschuhe für Raynaud-Patienten entwickelt, aber sie tun auch den geschundenen Gelenken der Hamburgerin gut.
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